白鳝鱼的功效与作用详解
2025-10-18白鳝鱼,又称黄鳝,是一种常见的淡水鱼类上海金鸣克贸易有限公司,不仅滋味鲜好意思,况且养分丰富,具有多种保健功效。中医以为,白鳝鱼性温味甘,具有补血养颜、滋阴补肾、强身健体等作用。 领先,白鳝鱼富含优质卵白质、维生素A、B族维生素以及钙、铁、锌等多种矿物资,或者有用补充东说念主体所需的养分元素,增强免疫力。其次,其含有丰富的不充足脂肪酸,有助于缩短胆固醇,堤防心血管疾病。此外,白鳝鱼还具有一定的抗氧化作用,有助于降速年迈,改善皮肤状态。 全屋家具定做|整体衣柜定制|整体书柜|酒柜|鞋柜|吉生美邦